Nhận biết đúng chu kỳ rụng trứng của phụ nữ sẽ giúp tăng tỉ lệ có thai lên rất lớn. Tuy nhiên, làm thế nào để tính được đúng ngày trứng rụng là việc không đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về chu kỳ rụng trứng của phụ nữ và cách nhận biết các dấu hiệu khi rụng trứng.
Rụng trứng là gì?
Rụng trứng là một giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt khi một trứng (noãn) được "phóng thích" từ buồng trứng. Sau khi rụng trứng, thông thường, vòng đời của trứng là 24h và cần được thu tinh ngay trong giai đoạn này, nếu không trứng sẽ “chết”. Vì lý do này nên bạn cần nắm rõ chu kỳ rụng trứng của phụ nữ để khả năng thụ thai là cao nhất.
Thời gian sống của trứng là 1 ngày, của tinh trùng là từ 3 đến 5 ngày. Do vậy, nếu quan hệ trước ngày rụng trứng 1 hoặc 2 ngày thì khi trứng rụng đã có sẵn một đội “tinh binh hùng hậu” chờ đón và khả năng mang thai của phụ nữ sẽ rất cao.
Kiểm tra chu kỳ rụng trứng của phụ nữ:
Chu kỳ kinh nguyệt thường vào khoảng 28 đến 30 ngày. Ngày rụng trứng sẽ là ngày giữa của chu kỳ. Do vậy căn cứ vào điểm mấu chốt này, phụ nữ sẽ ước lượng được khá chính xác thời điểm rụng trứng của mình.
Bạn cũng có thể tham khảo thêm bảng tính ngày rụng trứng dưới đây để biết được chu kỳ rụng trứng chính xác cho mình
Dấu hiệu nhận biết trong chu kỳ rụng trứng của phụ nữ
Ngoài việc tính ngày theo chu kỳ, phụ nữ có thể căn cứ vào một số dấu hiệu sau của cơ thể để nhận biết ngày rụng trứng cho mình :
- Dịch âm đạo ra nhiều, mỏng và trơn.
- Nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn bình thường từ 0.3 đến 0.5 độ.
- Đau quặn bụng dưới.
- Ngực đau và có thể bị đầy hơi
- Ham muốn “yêu” cao hơn hẳn những ngày bình thường.
Cần theo dõi chu kỳ rụng trứng chính xác để có khả năng thụ thai là cao nhất. Chúc bạn sớm nhận được “tin vui” để chào đón thiên thần bé nhỏ đến với ngôi nhà mình
Xem thêm thông tin
* 5 Cách để thụ thai nhanh nhất không thể bỏ qua
* Cách sinh con gái theo ý muốn
* Cách có bầu con trai, áp dụng ngay để mang lại hiệu quả như mong muốn
