Có em bé là một quyết định trọng đại. Tuy nhiên không phải cứ muốn có là có được. Nhiều cặp vợ chồng mất hàng năm nhưng vẫn không thể có thai. Hãy tham khảo những cách để thụ thai nhanh nhất sau đây để đẩy nhanh tốc độ của quá trình này nhé.
1. Biết được ngày rụng trứng
Đây là lời khuyên quan trọng nhất để có thể nhanh chóng thụ thai nhưng nhiều phụ nữ thậm chí không biết điều đó! Để có cơ hội mang thai tốt nhất, quan trọng là người phụ nữ phải biết khi nào mình đang rụng trứng. Thời gian duy nhất của tháng để một người phụ nữ có thể có thai là cửa sổ 5-7 ngày trong thời gian rụng trứng.
Bạn có thể có quan hệ tình dục bất kỳ thời gian nào bạn muốn, nhưng nếu bạn không có quan hệ tình dục vào đúng thời điểm trong tháng thì cũng không thể có thai được.
Có một số cách khá đơn giản để có thể biết được ngày rụng trứng
+ Dựa vào nhiệt độ cơ thể: Bạn có thể bắt đầu bằng cách vẽ biểu đồ nhiệt độ hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng một cái nhiệt kế đo nhiệt độ cơ thể mỗi ngày. Mỗi ngày đo 1 lần, trước khi bạn ra khỏi giường. Sau khi làm điều này khoảng 2 tháng bạn sẽ nhận thấy nhiệt độ cơ thể khác thường vào những ngày nhất định trong tháng và nó giúp bạn có thể dự đoán được khi nào trứng rụng.
+ Dựa vào độ nhầy cổ tử cung: Nếu bạn thấy chất nhầy đặc sánh như lòng trắng trứng, đó là khi bạn đang trong thời gian để thụ thai nhanh nhất.
+ Sử dụng que dự đoán rụng trứng tại nhà.
2. Quan hệ đúng thời điểm
Khi đã biết thời gian rụng trứng, hãy chắc chắn rằng bạn đang quan hệ tình dục vào đúng thời điểm. Vì tinh trùng có thể sống lâu hơn so với trứng, vì vậy bạn nên quan hệ tình dục trước một hoặc hai ngày khi trứng rụng. Khi đó tinh trùng đã ở sẵn trong cơ quan sinh dục của nữa và sẵn sàng để thụ tinh với trứng. Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng ngay cả khi bạn không biết khi nào bạn đang rụng trứng, nếu bạn có quan hệ tình dục thường xuyên 1-2 ngày 1 lần thì cơ hội mang thai của bạn cũng khá cao.
3. Bổ sung các dưỡng chất là một trong những cách để thụ thai nhanh nhất
Có một số chất như acid folic, L-agrinine, kẽm, nhân sâm, keo ong, vitamin B6… khi bổ sung vào cơ thể sẽ giúp tăng cường khả năng sinh sản. Các sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời cho nhiều phụ nữ và cả nam giới bởi vì nó khá dễ sử dụng và hoàn toàn thiên nhiên. Thay vì bạn phải đau đầu đo đếm xem bổ sung chất này, chất kia bao nhiêu là đủ. Thì việc sử dụng những sản phẩm này khiến bạn nhẹ nhàng hơn rất nhiều, các loại vitamin, khoáng chất và thảo mộc đã được các nhà nghiên cứu định lượng và tổng hợp dưới dạng viên nén hoặc viên nang rất dễ sử dụng. Tuy nhiên bạn nên lưu ý lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ cũng như được nghiên cứu chứng minh nghiêm túc về hiệu quả. Ví dụ như sản phẩm TPCN viên nang Linh Tự Đan là một sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, vừa giúp tăng cường khả năng thụ thai của cả nam và nữ đã được BV Từ Dũ và BV Phụ sản Trung ương nghiên cứu chứng minh hiệu quả.
4. Cẩn trọng với những chất bạn đang đưa vào cơ thể
Nếu bạn hút thuốc và uống rượu, hãy dừng lại ngay bây giờ. Hoặc bếu bạn đang sử dụng các loại thuốc bất hợp pháp thì cũng nên ngưng sử dụng ngay lập tức. Tập trung để làm “sạch” cơ thể của bạn càng sớm càng tốt. Loại bỏ thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hoặc những thực phẩm, đồ uống không lành mạnh. Thay vào đó tập trung vào việc ăn các loại thực phẩm sạch, thức ăn lành mạnh để tăng khả năng thụ thai của mình.
5. Chọn tư thế “quan hệ tình dục” phù hợp
Sẽ hoàn toàn sai lầm nếu bạn nghĩ rằng tư thế quan hệ không ảnh hưởng gì tới việc cố gắng thụ thai. Trên lựa chọn tư thế quan hệ tình dục thích hợp là cách để thụ thai nhanh nhất vì nó giúp tinh trùng tới gần trứng tốt hơn. Vì lý do này mà các bác sĩ sản khoa khuyên nếu bạn đang muốn thụ thai thì nên thực hiện quan hệ bằng tư thế doggy style (nữ ở tư thế như đang bò, nam quỳ sau lưng, cơ thể nam quỳ thẳng hoặc hơi áp về phía trước, “thâm nhập” từ phía sau) vì nó cho phép thâm nhập sâu hơn.
--------------------------------------------------------------------------------------
TPCN Viên nén Linh Tự Đan giúp hỗ trợ điều trị vô sinh cho cả nam và nữ.
Hỗ trợ phòng viêm nhiễm phụ khoa và đường sinh dục.
